Deň matiek...

Maminkám prajem všetko najlepšie...užite

si dnešný deň :) 

  

Krásnu nedeľu :)

Špenátová roláda...

Dnes som síce nemala v pláne dávať príspevok o jedle,

ale...

  

  Napriek tomu, ze špenát veľmi neobľubujem, táto roláda mi veľmi chutila...je hotová
za 30 minút a na prípravu úžasne jednoduchá...

Potrebujeme len:

80g špenátových listov
3 vajcia
1/2 ČL soli

Všetko spolu zmixujeme, nalejeme na malý plech 20x30 cm (je to dosť riedke)
s papierom na pečenie
a pečieme na 200 stupňoch cca 25 min.

Okrem toho potrebujeme:

jemný tvaroh, šunku, nejakú zeleninu...fantázii sa medze nekladú...

Hotové potrieme tvarohom, poukladáme plátky šunky, na to zase tvaroh,
trošku posolíme a zrolujeme...hotovo

 Recept mám opäť z fitshaker.sk :)   

 

 

 

 

  Na fotkách mám tvaroh trošku roztečený, keďže som ho dávala

na horúcu placku, ale na chuti to vôbec nevadilo...vyskúšajte :)

Krásny víkend...

Najlepší makový koláč...aspoň pre mňa určite :)

Zbožňujem mak...a tento koláčik ho obsahuje až-až...našla som ho na tu,

ale trošku som si ho upravila...nemala som dosť maku, tak som použila menej, ale bohate 

stačilo...nabudúce skúsim urobiť závin :)

Je veľmi jednoduchý, výborný a navyše v zdravšej verzii, tak ho určite budem robiť

častejšie :)

  

 

Potrebujeme:

250 g celozrnnej múky (dala som špaldovú)

170 g masla izbovej teploty

1 vajíčko

2 PL medu 

Na plnku:

350 g mletého maku

6-7 PL medu (treba si prispôsobiť podľa chuti)

70 g posekaných vlašských orechov

2 dcl mlieka

Na potretie:

 

1 vajíčko 

Suroviny na cesto zmiešame a dáme na 30 minút stuhnúť do chladničky.

Mak zmiešame s mliekom (môže sa uvariť na hustú kašu, ale ja som nevarila), 

pridáme med a orechy.

Cesto rozdelíme na dve polovice. Prvú vyvaľkáme a dáme na plech (cca 20x30 cm)

na papier na pečenie. Na ňu rovnomerne rozotrieme plnku. 

Druhú polovicu takisto rozvaľkáme a položíme navrch.

Potrieme vajíčkom 

a pečieme  cca 25-30 minút pri 180 stupňoch.

   

Mňam :) 

Krásny deň...

Tomuto uteráku sa nedalo odolať...

Ešte v pondelok som sa zastavila na chvíľu v Pepco...len nakuknúť...

...a objavila som tam tento uterák...je dosť veľký a na leňošenie pri bazéne bude super...

...nemohla som ho tam nechať :)

 

 

 

 

 

Čo z toho vyplýva?

Žiadne nakukovanie do obchodov :)

Krásny deň...

 

Voľný deň sme strávili opäť prevažne v záhrade...

Včera bolo krásne...podvečer nám síce spŕchlo,

ale už bolo načase...trošku sme okopali paradajky, vytrhali burinu v skalke,

schovali plody zimolezu pred nenásytnými drozdami...vlani sme neochutnali ani jeden plod,

všetky nám vyzobali...tento rok sme ich obalili gázou :)

A kochali sme sa tou nádherou...

 

Levandule rastú neskutočnou rýchlosťou,

onedlho budú kvitnúť...som z nich nadšená :) 

Veľmi mám rada toto obdobie...

Na záver vám ešte ukážem, aký nádherný hrnček mám z Fitshaker-u...a aby som nezabudla,

opäť som sa prihlásila do výzvy...tentokrát do letnej...tak mi držte palce :)

Mám dole už takmer 25 kg...

Niekedy vám napíšem aj o tom...pred a po :) 

 

Majte sa krásne :)

Kalina...

V záhrade nám rozkvitla, je nádherná, tak som neodolala

a 2 konáriky odstrihla...aj tak tie "biele gule" ťahajú konáre k zemi,

okrem toho hlásili dážď, tak som ju trošku odľahčila :)

Teraz mi robí radosť aj doma...

 

 

 

 

Majte sa krásne :)

 

Špaldové fitness palacinky :)

Už dávnejšie som chcela vyskúšať urobiť

palacinky s vodou namiesto mlieka...našla som si receptík, trošku upravila

a palacinky sú na svete...chutili celkom dobre,

aj keď moja dcéra povedala, že chutia "veľmi zdravo"...ale s nutelou,

šľahačkou a malinovým prelivom ich spapali :)

 

 

Použila som:

250 g hladkej špaldovej múky

300 ml vody

2 vajcia

1 PL medu

1PL oleja

štipka soli

Cesto je trochu hustejšie a tým pádom sú aj palacinky hrubšie,

ale robili sa mi veľmi dobre...netrhali sa, ani neprilepovali...takže ak nabudúce

nebudem mať mlieko a bude chuť na palacinky,

určite ich ešte urobím :)

Krásny deň...