Letné osvieženie...

 Takmer každý deň máme chuť na niečo

studené a sladké...a takmer zakaždým zvíťazí

"šejk" :)

Raz robíme ovocný, inokedy s čokoládou a mandľovým maslom.

Je to veľmi jednoduché...do mixéra dám

1 mrazený banán

1 lyžicu bieleho jogurtu

2 lyžice jemného tvarohu

1/2 - 1 dcl mlieka (podľa toho, aký hustý chceme)

Nejaké sladidlo (cukor, flavdrops)

A zvyšok podľa chuti...buď pridám 

mrazené ovocie (čučoriedky, jahody, maliny)

alebo 1-2 lyžice mandľového masla.

Všetko spolu rozmixujeme, nalejeme

do pohárov a podávame :)

Pri verzii s mandľovým maslom dám navrch

aj malé čokopecičky...ako na fotke...mňam :) 

Robievate si aj vy?

Aký máte najradšej?

Krásny deň prajem...